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Guatemala Trekking e Cultura

GUATEMALA natura, trekking e cultura maya

Un viaggio in Guatemala tra natura, trekking e cultura maya, tra antiche città maya, laghi, vulcani e foreste tropicali.

Un’esperienza intensa per scoprire il Guatemala attraverso paesaggi naturali, storia maya e incontri con le popolazioni locali.

Mappa Guatemala

Tra i vari luoghi che visiteremo spicca il Parco Nazionale di Tikal, Patrimonio dell’Umanità UNESCO dal 1979 e tra i siti archeologici maya più affascinanti.

Immersa nella foresta tropicale, Tikal fu in passato un centro cerimoniale, politico, culturale e commerciale di enorme importanza, fino a diventare una delle più grandi città maya conosciute. 

ATTIVITA’

Visita alle piramidi maya di Tikal
Trekking di difficoltà media 
Trekking alla Cascata delle Scimmie
Escursione al vulcano Pacaya
• Visita al mercato indigeno di Chichicastenango
Soggiorno presso le comunità maya del Lago Atitlan
Tour della città coloniale di Antigua
Una notte in amaca nella foresta tropicale
Escursione a Playa Blanca, 7 Altares e Livingston
Incontri con le comunità maya 

Viaggio di Gruppo in MessicoTIPOLOGIA DI VIAGGIO

CON CHI: Viaggio di gruppo accompagnato da guida ambientale escursionistica

ALLOGGI: Sistemazione in hotel, casa famiglia e pousada, in camere doppie con servizi privati. Una notte in amaca nella giungla. Generalmente sistemazione in camera doppia, a part la finca Tatin, dove potrebbero esserci camere doppie, triple o quadruple.

PASTI: sono inclusi 3 pranzi, 5 cene e tutte le colazioni

TREKKING: Percorsi che richiedono un minimo di esperienza e di allenamento, tra 4 e 6 ore, occasionalmente con qualche tappa più lunga. Lunghezze in media di 10/18 km. Dislivelli giornalieri tra 400 e 800m, con pendenze medie, occasionalmente più marcate. Terreno non sempre agevole, con fondo sconnesso o roccioso, o con piccoli ostacoli, guadi e ponti. Alcuni tratti possono essere fuori sentiero tracciato. 

PARTENZE 2026

14-26 NOVEMBRE

Programma di Viaggio

Itinerario di 13 giorni/12 notti 

Leggi l’itinerario di seguito e COMPILA IL MODULO IN FONDO ALLA PAGINA PER INFORMAZIONI e per ricevere la SCHEDA DI VIAGGIO dettagliata.

GIORNO 1: Volo Italia-Guatemala

Partenza dall’Italia con volo per Città del Guatemala. Pasti a bordo.

Arrivo nella capitale del Guatemala in tarda serata, incontro con la nostra guida, che vi assisterà per tutta la durata del viaggio, e trasferimento in hotel.

Check-in e pernottamento in hotel.

GIORNO 2: MERCATO INDIGENO DI CHICHICASTENANGO

Colazione in hotel e partenza per Chichicastenango, raggiungibile in circa tre ore, sede di uno dei mercati più vivaci e colorati dell’America Centrale. Qui confluiscono comunità indigene da diverse aree del Paese per vendere tessuti, manufatti e prodotti locali.

Mercato di chichicastenango Guatemala

Dopo un ultimo giro tra le vie del mercato, partiremo per Panajachel, sulle rive del lago Atitlán. Da qui raggiungeremo in barca Santiago Atitlán, villaggio maya noto per la sua storia di resistenza.

Sistemazione presso una famiglia locale, tempo libero e cena in famiglia.

GIORNO 3: SANTIAGO ATITLAN – Tour dell’Artigianato

Colazione in famiglia. In mattinata una guida locale ci accompagnerà in un tour dedicato all’artigianato e alla memoria storica di Santiago Atitlán, tra atelier di tessitura e visita al Maximón, figura sacra del sincretismo tra spiritualità maya tz’utujil e cattolicesimo.

Durante il percorso approfondiremo anche il ruolo dell’artigianato tessile come strumento di autonomia femminile.

Dopo il pranzo in famiglia raggiungeremo in barca San Juan la Laguna, comunità indigena nota per il forte coinvolgimento delle donne nella vita economica e politica locale. 

Visiteremo un centro di piante medicinali e avremo tempo libero per esplorare atelier di tessitura e tintura naturale.

Rientro a Santiago Atitlán e cena in famiglia.

GIORNO 4: Trekking gastronomico e Trekking alla Cascata delle Scimmie

Colazione in famiglia. In pick-up o tuk tuk raggiungeremo il punto di partenza del trekking gastronomico. Il percorso sarà dedicato alla scoperta del Patin, piatto tradizionale di Santiago Atitlán preparato con pesce, carne o verdure, avvolti in una foglia di Maxan. Al termine, alcune donne maya ci mostreranno la preparazione del piatto, che mangeremo a pranzo. 

Patin cibo tipico

Il trekking, di difficoltà medio-alta, conduce alla Cascata de los Monos, immersa in una vegetazione fitta e attraversata da sorgenti e piccoli corsi d’acqua. Qui sarà possibile fare il bagno e, con un po’ di fortuna, avvistare le scimmie da cui la cascata prende il nome.

Dati tecnici del trekking: partenza a 1.900 metri, arrivo a 1.400 metri, dislivello 500 metri, circa 16 km totali tra andata e ritorno, per una durata complessiva di circa 6 ore.

Rientro in comunità nel pomeriggio, tempo per una doccia e saluto alla famiglia ospitante. 

Partenza in barca per Panajachel, il centro più turistico del lago Atitlán, con splendide viste sul lago. Sistemazione in hotel, cena e pernottamento.

GIORNO 5: ANTIGUA, l’antica capitale del Guatemala

Colazione in hotel. Transfer per Antigua (circa 2 ore), capitale del regno di Guatemala durante l’epoca coloniale, dichiarata dall’Unesco Patrimonio dell’Umanità per la sua eleganza e bellezza.

Oggi dedicheremo la giornata alla visita di questa splendida città. Visiteremo la Iglesia de la Merced, la cattedrale, il mercato interno, il famoso arco. E le principali vie dalle città. 

GIORNO 6: IL VULCANO PACAYA – Ascesa al vulcano e rientro ad Antigua

Di buon mattino partiremo in bus verso il vulcano Pacaya, uno dei vulcani più noti e attivi del Guatemala. 

L’ascesa è considerata facile/moderata e permette di camminare su terreni di cenere, sabbia vulcanica e roccia lavica, in un paesaggio segnato dall’attività costante del vulcano.

Vulcano Pacaya Guatemala

Il Pacaya è studiato da vulcanologi e sismologi proprio per la sua attività frequente. Negli ultimi anni ha registrato diverse eruzioni e, in una di queste, si è formato un nuovo cratere, portando il vulcano ad averne due.

Dati tecnici dell’ascesa:

Altitudine vulcano: circa 2.500–2.552 m
Partenza trekking: circa 1.900–2.000 m
Dislivello positivo: circa 500–650 m
Durata salita: 1h30 – 2h circa
Durata totale: 4–6 ore, incluso il trasporto da Antigua

Rientro ad Antigua intorno alle 14:30. Pomeriggio libero per una doccia, una passeggiata in città o un momento di relax.

GIORNO 7: TIKAL, il più grande sito archeologico maya

All’alba partiremo per l’aeroporto di Città del Guatemala e, con un volo interno, raggiungeremo Flores, nel Petén, la regione settentrionale del Paese.

Piramidi di Tikal

All’arrivo faremo colazione in hotel, lasceremo i bagagli in reception e partiremo per la visita del Parco Nazionale di Tikal, il sito archeologico più importante del Guatemala e Patrimonio Culturale e Naturale dell’Umanità. 

Durante la visita scopriremo alcuni dei suoi luoghi più rappresentativi, tra cui il Tempio del Gran Giaguaro, la Plaza Mayor, la Plaza del Mundo Perdido e il Palazzo delle Finestre.

GIORNO 8: NUEVO HORIZONTE – Notte nella Selva della Vita tra memoria, natura e sopravvivenza

Trasferimento a Nuevo Horizonte, comunità fondata da ex combattenti del Guatemala, persone che hanno preso parte al conflitto armato interno del Paese tra il 1960 e il 1996. La comunità è stata sostenuta da diversi governi e organizzazioni internazionali, anche italiane, come gesto di solidarietà e ricostruzione.

Durante la giornata entreremo in contatto con uno dei modelli di sviluppo comunitario più interessanti del Guatemala: autonomia, autosufficienza economica, sostenibilità, sicurezza, solidarietà e uguaglianza di genere fanno di Nuevo Horizonte un’esperienza unica nel Paese.

 

Il momento centrale sarà l’accampamento nella Selva della Vita, chiamata così perché durante la guerra offrì riparo, acqua, cibo e cure ai combattenti. Al suo interno è stato ricostruito un accampamento guerrigliero, dove passeremo la notte in amaca, con zanzariera e copertura impermeabile.

Lungo il sentiero scopriremo anche il ruolo delle erbe medicinali, legate al sapere maya, utilizzate nei momenti più difficili del conflitto. Prima di dormire ci riuniremo attorno al fuoco per cenare e ascoltare racconti e memorie di guerra.

Dormire nella selva sarà anche un’occasione per entrare in contatto con la natura tropicale, i suoi suoni notturni e alcune tecniche base di sopravvivenza: dai nodi alla scelta del luogo più adatto per accamparsi.

GIORNO 9: DALLA SELVA AL RÍO DULCE

Colazione e doccia in comunità, poi partenza verso il Río Dulce. All’arrivo saliremo a bordo di un’imbarcazione per raggiungere Finca Tatin, attraversando laghi, fiumi e tratti di vegetazione tropicale.

La Finca Tatin è una struttura immersa nella natura, costruita con materiali locali e di recupero, pensata per inserirsi in equilibrio con l’ambiente della selva. Il resto della giornata sarà libero per rilassarsi nella finca e godere dell’atmosfera del luogo.

Per chi lo desidera, sarà possibile provare il temazcal, la tradizionale sauna maya, con un piccolo supplemento.

Cena e pernottamento nella finca.

GIORNO 10: PLAYA BLANCA – Caraibi guatemaltechi, 7 Altares e Livingston

Partenza in barca verso Playa Blanca, considerata una sorta di porta d’ingresso ai Caraibi guatemaltechi: sabbia chiara, palme, acqua azzurra e un’atmosfera decisamente caraibica.

Durante il tragitto attraverseremo il Canyon del Río Dulce, tra pareti verdi, vegetazione tropicale, fauna e memorie legate alle antiche rotte dei pirati.

Rio Dulce

Prima di arrivare a Playa Blanca visiteremo 7 Altares, un percorso naturale tra rocce, piccole piscine d’acqua cristallina e una cascata finale dove sarà possibile fare il bagno. Seguirà una sosta a Playa Blanca per rilassarsi sulla spiaggia.

Nel primo pomeriggio proseguiremo verso Livingston, con una tappa al Río Cocolí, ambiente fluviale tropicale ricco di mangrovie, lungo le cui sponde vivono comunità maya Q’eqchi’.

Rientro alla Finca Tatin, cena e pernottamento.

GIORNO 11: DALLA FINCA TATIN A CITTÀ DEL GUATEMALA

Colazione alla finca e ultime ore di svago. Ci sarà l’opportunità andare con il kayak in mezzo alle mangrovie, oppure di visitare la Riserva Naturale del Biotopo, o semplicemente rilassarsi nella Finca Tatin.

Poco prima di pranzo, partenza per Città del Guatemala. Viaggio dalla durata di circa 7 ore. Arrivo nella capitale del Guatemala, check-in in hotel, poi cena e pernottamento.

GIORNO 12: VOLO DI RITORNO PER L’ITALIA

Dopo colazione trasferimento in aeroporto e volo per l’Italia. Pasti e pernottamento a bordo.

GIORNO 13: ARRIVO IN ITALIA

Costo del Viaggio

COSTO

A partire da 2.480€ (15 gg) Voli esclusi

Sistemazione in camere doppie. Sistemazione in singola a disponibilità limitata, supplemento 380€.

PER RICEVERE LA SCHEDA DI VIAGGIO COMPLETA E DETTAGLIATA, PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI, COMPILA IL MODULO SOTTOSTANTE

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